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Continuum Movement ABC1日目



エンゲージング・ザ・ムーブメント・オブ・ライフを2年程前に購入してから、興味を持っていたコンティニュアム。

ようやく行く機会を持て、行ってきました。

以前はいろんなボディワーク系のワークショップに参加していたのですが、ココのところ興味が湧かず、久しぶりの「カラダ動かす系」のもの。

天気も良く畳の部屋でコンティニュアムの歴史を辿りながら色んなブリージングに挑戦。
自分にフィットするものもあれば、そうでないものもあり、動きから色んな感覚を探索しました。

動いて、感じて、動いて、また感じる。。。

1日目が終わって、講師のゲイル先生からも「全然顔が違うとね」と声をかけられましたが、いや〜本当にカラダが軽い軽い070.gif

明日も楽しみです!!

京都市中京区オステオパシー整体OQ(オク)治療室
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by YO_QY | 2010-05-15 18:10 | セミナー